こんにちは^^
セラピストの浅香です。
毎日35度越えの猛暑🥵
いよいよ暑さも本番ですね!
いよいよ暑さも本番ですね!
お仕事されている方は
産休に入る前って
ついつい
お仕事頑張りすぎてしまいますよね。
そんな時は、
体も心もきっとクタクタなので
1日の中に
自分を労る時間を
必ず組み込んであげてくださいね。
🔸産後不調が出にくい(症状が軽く済む)
🔸不調が出た時も早めに気づきやすい
🔸自分の体、自分の時間を大切にできる
などのメリットが沢山。
「続けられなそう…」
という方は、
セラピストに
どんな些細な事でも聞いてくださいね♪
最後までお読みいただき、
どうもありがとうございました!!
産前産後子育てママ専門整体
mama fuwari
セラピスト
浅香智花
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