赤ちゃんが大きくなることで骨盤が歪む！？
浦和日の出通り店 セラピストの高嶋です＾＾ 少し前に 「妊娠中の運動不足からくる骨盤のゆがみ」 「正しい姿勢がとれない ことにより骨盤が歪む」 につい […]
【実は冬が痩せやすい？！】ママフワリの最強温活^o^
ママフワリ セラピスト 理学療法士の 小山美希です＾＾ 年末が近づいてきて さらに寒くなり… いつも以上に動くのが面倒になりますね💦 しかし実は寒い冬は 痩せやすい時期でもあるんです […]
【保湿の王様シアバター】忙しいママの味方！
こんにちは＾＾ セラピストの高嶋です！ 一気に気温が下がり 朝は寒くて布団から出たくない…！ そんな季節になってきました😵 寒い時になりだすのが お肌の乾燥です💦 今回は、そんな乾燥を し […]
【そのエクササイズは大丈夫？！】産後にやりがちなNGエクササイズ
こんにちは！ ママフワリ セラピスト 理学療法士の小山美希です＾＾ 産後のママさんの中には、 「お腹や骨盤を引き締めたい！」 と思って ネットやyoutubeを検索されている方も いらっしゃるのではないでし […]
【産後ケアホテル】私も行ってみたい(^_^）ママのためのおもてなしの世界♡
こんにちは。 柔道整復師、セラピストの 浅香です！ みなさん、 2021年葉山にオープンした ママと赤ちゃんのための 産後ケアホテルを知っていますか？ 芸能人のすみれさんが 第一子をご出産された際に、 利用した様子を I […]
【みんなどうしてる？】育児を頑張るママの息抜き方法(*^_^*)
ママフワリ セラピストの吉田です(*^^*) ママフワリのスタッフはみんな 子育て真っ最中のママさんです(^^♪ 日頃、仕事や家事、育児と 頑張っているママたちが どんなことで息 […]
【骨盤が歪む原因】マタニティ期のケアで産後に差がつく！
浦和日の出通り店 セラピストの高嶋です＾＾ 少し前に 「妊娠中の運動不足からくる骨盤のゆがみ」 について お届けしました。 ↓↓ &nb […]
【妊娠中から歪んでる？】マタニティケアで産後に差がつく！
浦和日の出通り店 セラピストの高嶋です＾＾ 皆さんは 「骨盤のゆがみ」 と聞くと、 自分のどんな動作を思い出しますか？ 「育児や授乳で骨盤が歪んだ」 […]
【お腹のたるみは要注意？！】腹直筋離解を知っていますか
ママフワリ セラピスト 理学療法士の 小山美希です。 出産後に体重は減ったのに お腹のたるみだけが戻らない！💦 というお悩みをよく聞きます。 もしかしたら 腹直筋離開が原因かもしれません？！ 今回は、産後 […]
【子育てお役立ち情報】ワーママ時短献立
こんにちは。 ママフワリ セラピスト 柔道整復師の浅香です！ 現在は産休中ですが、 10月までは、 17時までお仕事して 17:30前に保育園にお迎え… 家に到着すると すぐに 「ゴハンちょうだいー！！」 と言わんばかり […]
