【小4の壁⁉️】学童なしの夏休み どう過ごしてる?

こんにちは^^ セラピストの小山です。 お子さんが夏休みのママさん✨ 毎日お疲れ様です! 我が家の10歳になる息子は 0歳から保育園に通っており 小1〜小3までは学童に通っていましたので ついに、初めて家で […]

【妊娠中からできる産後ケア】簡単!5stepストレッチ

こんにちは^^ セラピストの浅香です。 毎日35度越えの猛暑🥵 いよいよ暑さも本番ですね! 妊婦さんには本当にしんどい季節です… ちょうど去年の今頃 私は妊娠6ヶ月でした。 まだまだ これからお腹が大きく […]

【家族旅行】福島県に桃狩りに行って来ました✨

こんにちは^^ セラピストの吉田です。 毎日猛暑が続いていますが💦 皆さん体調は崩されていませんか? 我が家は 長〜い夏休みに入って 予定がないと 「つまらない」と言っている(*_*) 年中の息子がいます […]

【腸タイプ診断】ガス溜まり パンパン腸タイプ

腸活を始める前に まずは自分の腸タイプを知ろう😆✨ 運動、食事、生活習慣の改善、腸もみなど、 健康な腸へのアプローチ方法はさまざま。 基本的には簡単に続けられそうなことから 取り入れてもらえ […]

夏のキャンペーン

新学期やお仕事復帰など バタバタした春も あっという間に過ぎ・・・     ジメジメした梅雨も終わり       暑い夏がやってきますね🍉   […]