【今日から実践できる!】正しいむくみ解消法

こんにちは^^ たくさんのママに カウンセリングする中で よくご質問を頂く   『むくみ』 についてお話しします! むくみを解消するため有効なのは、 血液循環をアップさせること、   そして &nbs […]

【マタニティ期の貧血対策】

みなさんこんにちは😃 マタニティ期の貧血 はよくあることではありますが 実は分娩時の多量出血などの リスクに繋がりやすいとも言われています。 今回は知っているようで知らない マタニティ期の貧血について ま […]

【知っておきたい!】防災/緊急時のおむつの作り方

こんにちは。 皆様、災害時の備えはされていますか? 災害時、赤ちゃんのいるご家庭は、 よりシビアな環境に置かれると思います💦   子供が小さいうちは特に、成長に応じて 防災グッズ、防災マップ、 […]

【2025年】あけましておめでとうございます^^

新年あけましておめでとうございます^^ 年始。 ごはん作って育児して… ママさん達、 ゆっくり休めているでしょうか…?? 日頃頑張っているママの身体と心… 年始はどうぞ息抜きしながら ゆったりお過ごしくださいね^^ 今年 […]