【産後の尿もれ】ママが知っておきたい知識と対策まとめ
今日は 産後ママのよくあるお悩み 【 尿もれ 】 についてお伝えします。 私の子供は9歳になるので 出産したのは少し前になりますが、 実は産後から ずっと尿もれに悩んでいました😭   […]
【想い】お子様を預けることに不安のあるママへ
こんにちは！ ママフワリ託児スタッフリーダー 保育士の松本恵美子です。 いつもママフワリをご利用いただき ありがとうございます＾＾ 当店 […]
【出張のメリット】ご自宅で極上のリラックスタイムを♡
こんにちは！ ママフワリ託児スタッフリーダー 保育士の松本恵美子です。 いつも当店をご利用いただき ありがとうございます＾＾ 大人気！の 「出張整体」＾＾ もちろん ご希望のお客 […]
【おうちにサロンが来る！今大人気出張整体！】ママの疑問に一つ一つお応えします＾＾
「子育てでなかなか身動きが取れない！」 「身体もあちこち痛いし、 おうちでゆっくり疲れを癒してほしいな」 「授乳間隔が短いから、外出するのは大変・・・」   […]
【寒い冬は肩こりに注意！！】実践したい3つのストレッチ
ストレッチをしようとは思うけど ついつい自分のことは後回し・・・ 体が縮こまったり、 運動不足になっていませんか？ そこで今日は、 育児やお仕事の合間でできる、 上半身の簡単なストレッチを ご […]
【ママのカラダ】産後のむくみはなぜ起こるの？産前産後ケアの大切さ
【産後のむくみはなぜ起こるのか？】 について、 産後ケアのセラピストの立場から お伝えしたいと思います＾＾ 産後あるあるの一つとして あげられるのが、 […]
【ママの頭皮】あの不調もこの不調も、頭皮が関係していた！？
突然ですが… みなさん、 ご自分の【頭皮】 についてじっくり考えたことは ありますか？？ ヘアスタイルや ヘアケアなどについては ご興味のある方も多いと思うのですが… 「頭皮ケア」とは？？ そこで、 いまの […]
【ママのじぶんケア】頭皮が硬いとどうなるの？？
【頭皮が硬いとどうなるのか？？？】 ◾️肩こり 頭と首は位置が近いため、 頭皮が硬くなることで肩こりになったり また 肩周りの血行不良から 頭皮が硬くなる原因となったり…と 頭痛 […]
【産後の骨盤ベルト必要？？】骨盤ベルトでダイエットは間違い！？
日々の育児、 『簡単に痩せたい・・・』 『ついつい自分を後回しに・・・』 そこで、 ダイエット目的で骨盤ベルト を使用すると 痩せないプラス ○○になる危険が・・・ どうして・・・？？ 骨盤ベルト＝筋肉の代用 なのです！ […]
【産後の骨盤ベルト必要？？】骨盤ベルトで骨盤矯正は間違い！？
ママさんからよく 「骨盤ベルトはいつまでしていたらいいですか？」 とご質問を頂きます。 妊娠中はリラキシンという 女性ホルモンが分泌され、 骨盤周りの靭帯や関節が緩み出産しやすくなります。 産後まもなくは 関節も靭帯も緩 […]
